Les différents symptomes de la dépression, comment les reconnaître ?

 
            Symptomes dépression

Les symptomes de la dépression peuvent varier d'un sujet à un autre. Chez certaines personnes, la dépression est caractérisée par un changement d'humeur fréquent, un sentiment de mal être. Chez d'autres, elle peut se manifester par des troubles du sommeil et un sentiment permanent de fatigue. Comment reconnaître ces symptomes et comment traiter la dépression de manière efficace ?

Définition et symptomes de la dépression

Les symptômes de la dépression sont caractérisés par un trouble psychologique entraînant un important changement d'humeur. Il existe trois principales causes de la dépression : les facteurs psychologiques, les facteurs sociaux et les facteurs biologiques. Du point de vue psychologique, la dépression se manifeste par des difficultés émotionnelles du patient, avec un pessimisme obsessionnel, une perte de confiance, un sentiment perpétuel de culpabilité et de désespoir, une grande susceptibilité, un mal de vivre, un manque de motivation, entre autres. Les symptômes physiques de la dépression sont décelés suite à un trouble du sommeil avec des difficultés à s'endormir ou à se réveiller, un manque d'énergie, un sentiment de grande fatigue à longueur de journée.

Symptomes de la dépression chez l'enfant et l'adolescent

Il est plus difficile de reconnaître les symptômes de la dépression chez un enfant ou un adolescent. En effet, ce genre de sujet ne saura pas comment réagir exactement pour exprimer la tristesse ou le désespoir. On confond souvent la dépression à une étape difficile de sa vie, un passage de l'enfance à l'adolescence ou de l'adolescence à l'âge adulte. Elle se manifeste généralement par des bêtises, faites exprès pour attirer l'attention de son entourage, des actes inhabituels qu'on ne prendra pas trop au sérieux. Les exemples les plus courants sont les fugues, l'insolence, les sautes d'humeur, les difficultés à réfléchir et à prendre une décision, un manque d'intérêt pour tout ce qui se passe, une absence de désir de participer à des activités, que ce soit dans la vie familiale, au niveau scolaire ou autres. Elle se remarque également par des larmes fréquentes à la moindre occasion, pour extérioriser la tristesse et le désarroi. Chez les enfants ou les adolescents, il faut donc être plus vigilant et ne rien prendre à la légère si certains de ces symptômes de la dépression se manifestent.

Comment réagir face aux symptomes de la dépression ?

Le premier réflexe à avoir est d'emmener le malade consulter un médecin dès les premiers symptômes car plus le temps passe, plus la dépression aura un effet néfaste sur le quotidien de la personne concernée et de son entourage. Elle peut être de courte ou de longue durée, selon le patient et le niveau de la dépression. Elle peut également guérir par elle-même avec le temps, mais pour permettre une guérison plus rapide, rien ne vaut une assistance extérieure. Il est nécessaire de consulter un médecin ou un spécialiste dans le domaine comme le psychothérapeute ou le psychiatre, dès l'apparition de ces symptômes de la dépression, sans oublier qu'il est préférable d'avoir également le soutien de sa famille et de ses amis, ou bien d'intégrer un groupe d'entraide.

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