Acné: 15 Remèdes Maison Pour Une Meilleure Peau.
Voici quelques remèdes 100% naturels pour combattre l'acné.

(Soigner l'acné)
Acné: Définition
L'acné se définit comme une affection de la peau due à des lésions
inflammatoires des follicules pilosébacés.
L'acné se caractérise par des points noirs ou blancs, des pustules, des
nodules et des kystes enflammés et infectés.
L'acné se manifeste la plupart de temps sur le visage et quelques fois
sur le cou et le haut du tronc.
Environ 80% des adolescents et 50% des adolescentes souffrent
d'acné.
Autre que la puberté, l'acné peut aussi provenir de problèmes
diététiques: alimentation pauvre en zinc dont le corps a d'avantage besoin pendant la puberté, carence en vitamine
B6, excédent de sucre, consommation trop abondante ou manque de légumes verts; constipation, transit intestinal
paresseux, allergie alimentaire ou due à des cosmétiques, manque d'exercices, anémie, affections héréditaires et
stress. De nombreuses femmes en souffrent pendant la menstruation.
Traitement de l'acné
Le traitement idéal contre l'acné consiste à traiter le problème d'un point
de vue interne, à l'aide d'une bonne nutrition. L'idéal serait de consommer le moins possible de graisses saturées.
Un chercheur américain affirme que même les cas les plus sévères peuvent être améliorés, voire guéris, en 6 à 8
semaines si l'on suit un régime dépourvu de graisses saturées. ( "Better Health Through Natural Healing" de Ross
Trattler, paru chez Thorson)
Voici enfin quelques remèdes maison pour se
débarraser de l'acné:
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Consommez beaucoup de fruits (sauf les agrumes), de jus de légumes, de salades, de légumes cuits, de
céréales complètes, et d'aliments contenant des protéines végétales commes les haricots et le tofu.
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Pour lutter contre l'acné, il faut aussi exclure les produits laitiers autant que
possible jusqu'à ce que la peau ait récupéré. Vous pourrez ensuite récommancer graduellement à
consommer vos produits laitiers favoris, tout en contrOlant leurs effets.
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Dans de nobreux, cas, les compléments de zinc, sont efficaces contre l'acné. Réduisez
la dose si une irritation de l'intestin survient. Demandez à votre médecin de vous prescrire
les doses recommandées.
Par www.solutions-sante.net
"Ils ont bien ri quand je leur ai dit que je n'aurais
bientôt plus d'acné, mais lorsqu'ils m'ont revu quelques jours plus
tard..."
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Débarrassez-vous une bonne fois pour toute de l'acné et des
problèmes de peau !

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