Beauté sous le soleil

Ce qu'il faut savoir

Comment booster sa beauté sous le soleil des vacances?

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Pendant l’été, nombreux sont les chanceux qui partiront en vacances sous le soleil.

La mer, la plage, le soleil, tout cela respire les vacances !
Enfin des moments à soi pour se détendre et s’amuser plus que de coutume.

Il ne faut pas pour autant oublier le bien-être de votre corps.
Ses besoins et ses réactions seront différentes sous le soleil que dans votre bureau.

Je ne veux pas commencer à vous dire qu’il faut faire attention à son alimentation, ne pas boire de trop, etc.

C’est les vacances et il faut en profiter pour faire ce qu’il vous plaît : promenades, visites culturelles, farniente, et/ou bronzette.

Pour que cela reste une partie de plaisir à tout moment, il est quand même important que vous preniez quelques précautions. Cela vous évitera de devoir passer des journées entières dans votre chambre ou pire, à l’hôpital !

Quels sont les risques ?

Les risques des vacances sous le soleil

Si vous partez dans un pays exotique, le changement de nourriture peut provoquer quelques problèmes digestifs. Faites attention également à l’eau du robinet.
Renseignez-vous sur le site web de la destination, vous y trouverez certainement d’excellents conseils.

Et si le voyage implique des changements de fuseau horaires, adaptez votre agenda avant et après le voyage pour ne pas en pâtir durant tout le séjour. Ce qui est magnifique, c’est que de s’allonger 2 heures au soleil vous évitera la plupart des effets du décalage horaire !

Les vacances commencent bien :-)

Le sel de la mer est bénéfique pour votre corps grâce aux sels minéraux. Le revers de la médaille c’est qu’il peut assécher votre peau et vos cheveux si vous n’y prenez pas garde.

Le soleil fait un bien fou au mental, grâce à sa luminosité et à sa chaleur. Il aide également à fixer le calcium sur les os et c’est la période la plus propice pour faire le plein avant l’hiver.
Il est cependant dangereux à trop forte dose, car il provoque des coups de soleil et des insolations.

Pour savoir Que Faire Immédiatement pour
Soigner Votre Peau et Vos Cheveux
Naturellement, cliquez ici >>

Voici quelques remèdes aux coups de soleil

L'Aloe Vera reste une valeur sûre pour les coups de soleil!

- Pour éviter les coups de soleil, protégez-vous avec des T-shirts, des chapeaux et des lunettes de soleil. Ne vous exposez pas aux heures les plus chaudes. Pour savoir si le soleil est assez doux, il suffit de regarder par terre: votre ombre doit être plus grande que vous.

- Prenez une feuille d’Aloès Vera que vous aurez placée au frigo. Vous la coupez en deux dans le sens de la longueur, et vous la passez sur le coup de soleil.

- Pour soulager les coups de soleil, vous pouvez appliquer du miel liquide sur la zone touchée ou placer une tranche de pastèque (ou de melon) sur le coup de soleil. Vous n’en avez pas ? Battez le blanc d’un œuf et badigeonnez la brûlure avec.

- Pour soulager les coups de soleil, vous pouvez appliquer des linges humides trempés dans du lait écrémé et des glaçons, ou des linges que vous aurez mis 10 minutes au congélateur. Cela vous soulagera !

- Pour soulager les coups de soleil, utilisez des yaourts. Ils ont un effet calmant et rafraîchissant. Appliquez-les sur les coups de soleil. Lorsque le yaourt est séché, rincez à l’eau fraîche et séchez doucement.

- Pour soulager les coups de soleil, les carottes peuvent aussi vous aider: râpez les carottes et appliquez la pulpe directement sur le coup de soleil. Les feuilles d’épinard imbibées d’huile d’olive sont aussi efficaces pour soulager la peau.

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Je vous ai concocté plein de conseils et d’astuces pour que vous puissiez revenir en pleine forme avec une peau et des cheveux parfaits !

Astuces pour une peau et des cheveux parfaits

- Pour préparer votre peau et vos cheveux avant de les exposer au soleil, prenez de la vitamine B. La levure de bière, par exemple, renforce la peau, les cheveux et les ongles car elle contient de la vitamine B12.

- Pour récupérer un teint frais après une nuit un peu trop courte ou agitée, au matin, faites un masque à base de blanc d’œuf légèrement battu avec un peu de jus de citron. Laissez agir 20 minutes – Résultat garantit !

- Avec la chaleur, la transpiration peut faire son apparition. Une chose à faire pour la diminuer est de vous savonner avec une éponge ou un gant de toilette. Cela retirera plus de sébum que le savon seul.

- Pour combattre les points noirs, préparez-vous un masque à base de pois séchés en poudre. Mélangez la poudre avec un peu d’eau minérale. Appliquez le masque sur la peau et laissez poser sur le visage pendant 15 minutes.

- Profitez de vos vacances pour laisser « reposer » vos cheveux. Evitez les brushings et les lissages à haute température, les laques, laissez-les sécher à l’air libre, laissez-les lâchés et faites des masques capillaires.

- Pour tonifier vos cheveux, utilisez de la bière. Après les avoir essorés, versez l’équivalent d’une bouteille de 25cl  sur vos cheveux. De plus, vous découvrirez les surprenantes propriétés démêlantes de la bière.

- Pour rendre à vos cheveux leur brillance, ajoutez 2-3c. à soupe de vinaigre à l’eau de rinçage. Cela va dissoudre le calcaire de l’eau. Et rincez les cheveux avec de l’eau froide pour refermer les écailles des cheveux.

- Si vous avez des pellicules, profitez des bienfaits du soleil. Les rayons UV ont un effet anti-inflammatoire sur le cuir chevelu. Mais faites attention à ne pas en abuser, car le cuir chevelu peut subir un coup de soleil aussi !

- Pour combattre les pellicules, rincez vos cheveux avec une eau gorgée de thym. Pour cela, faites bouillir 1/2l d’eau avec 4 cuillères de thym séché. Laissez refroidir avant d’utiliser comme solution de rinçage.

Si ces astuces vous ont plu,
vous allez adorer ce qui suit!

"Que Faire Immédiatement pour Soigner Votre Peau et Vos Cheveux Naturellement ?"  Votre peau travaille en étroite collaboration avec les autres organes. Si votre organisme enregistre un certain dysfonctionnement, votre peau sera fatiguée et pâle. S’il n’y a rien à signaler du côté de votre santé, votre peau sera tout simplement éclatante. Et vos cheveux suivent aussi ces tendances. Ainsi, si votre objectif est d’avoir de beaux cheveux et une jolie peau, il va falloir attaquer plus loin en vous occupant de votre santé globale. Pour découvrir ces méthodes, cliquez ici:

Par www.solutions-sante.net 

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