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Article  Echelle anxiété

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L'échelle de l'anxiété

échelle anxiété
Echelle anxiété 

L'échelle de l'anxiété permet de savoir à quel point un patient est atteint par ce mal et d'évaluer les éventuelles répercussions que peut avoir ce mal sur son quotidien. En dressant l'échelle de l'anxiété d'un patient, un praticien est à même de prescrire le bon traitement et de donner les meilleures recommandations qui s'imposent. Il peut arriver que le patient lui-même ne soit pas conscient de l'état dans lequel il se trouve.


L'importance de déterminer l'échelle de l'anxiété pour notre santé

Tout le monde sait que l'anxiété est cette sensation désagréable de tension, d'appréhension ou encore de malaise, que l'on ressent inévitablement face à une situation de stress. Ce que beaucoup ignorent, c'est que l'anxiété se manifeste de plusieurs façons. À petite échelle, l'anxiété est totalement inoffensive et peut même se révéler bénéfique. Plus l'échelle de l'anxiété est élevée, plus elle est dangereuse et peut avoir des répercussions négatives sur la santé physique et mentale d'une personne.

L'échelle « normale » de l'anxiété

À échelle normale, l'anxiété est un sentiment qui n'a rien d'étrange et qui ne fait aucunement de la personne qui la ressent un individu hors norme. À cette échelle, l'anxiété se révèle même utile, dans la mesure où elle mobilise le corps et lui permet de réagir au bon moment face à une situation stressante. L'anxiété est ainsi bien gérée et n'opère aucune influence sur le quotidien de la personne concernée. Cette dernière présente par ailleurs peu ou pas d'effets somatiques. L'on peut même parler de « bonne » anxiété, étant donné qu'elle permet à l'organisme de rester en alerte et de ne pas être pris au dépourvu face à une situation inhabituelle.

Quand l'échelle de l'anxiété devient alarmante...

Dans le cas où la réactivité est absente, ou dans celui où l'anxiété est mal gérée, le sujet peut rapidement dépasser l'échelle normale de l'anxiété pour accéder à un niveau plus « alarmant » de l'anxiété. Celle-ci peut en effet devenir pathologique et la personne qui en est victime devient incapable de vivre normalement. On parle d'anormalité de l'anxiété lorsque celle-ci se manifeste sans raison apparente et qu'elle apparaît d'une manière permanente. Ce type d'anxiété n'est plus du tout utile et peut même devenir très destructeur : le sujet souffre intérieurement et physiquement et exige des soins pour se sentir mieux dans sa peau. Une anxiété hors norme peut également être accompagnée de crises de panique, d'angoisses, de névrose et de réactions psychotiques. Au bout du compte, la personne qui souffre d'une anxiété chronique montre des signes évidents de dépression et peut afficher une addiction à des médicaments, à des substances narcotiques ou à l'alcool. Cette dépendance peut également être relationnelle et le sujet recherche constamment la présence d'une personne avec qui il se sent en sécurité, en confiance et serein. A cette échelle de l'anxiété, un traitement médicamenteux ou une thérapie peuvent souvent s'imposer.

Pour évaluer le niveau d'anxiété d'un individu, le test d'anxiété d'Hamilton est un procédé qui a fait ses preuves. 

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